【座ったままできる上半身ストレッチ編】新着!!
当店では、ご自宅でもできるストレッチの習慣づけをおすすめしています。理由はシンプル。筋肉は意識的に伸ばさなければ、縮んで硬くなり、可動域が低下してしまいます。その結果、痛みや怪我の原因になることもあります。 ⸻ 末端から […]
【自宅でできる簡単セルフケア紹介①】
自宅でできる簡単ストレッチ 当店では、ご自宅でもできるストレッチの習慣づけをおすすめしています。理由はシンプル。筋肉は意識的に伸ばさなければ、縮んで硬くなり、可動域が低下してしまいます。その結果、痛みや怪我の原因になるこ […]
【体質ケア/オーダーメイド痩身】よくある質問特集 I
はじめての方でも安心してご来店いただけるよう、実際に多くいただくご質問をまとめました。ご不安な点がありましたら、ぜひ参考になさってください。 ⸻ ■ 施術は痛いですか？ ▷ ストレッチについて これまでほとんどストレッチ […]
【8月限定クーポン】
【8月限定クーポン】 〜夏の極上癒しロミロミ×冷感ヘッドスパ 120分〜 ハワイの伝統的な癒しの技術「ロミロミ」に、夏にぴったりなクールヘッドスパを組み合わせた贅沢な120分コース✨ 天然メントール配合の頭皮用トリートメ […]
【8月限定クーポン】
【8月限定クーポン】 〜癒しのロミロミ×冷感ヘッドスパ 60分〜 4月から登場し人気上昇中のロミロミに、定番人気のヘッドスパを組み合わせた夏限定メニューが登場🌴 通常メニューの頭皮マッサージに代わり、今回は【天然メントー […]
【ストレッチ・トレーニングをすると身体はどう変わる？】
今回は、実際にご来店いただくお客様の中で特に多いお悩みと、それに対する効果的なアプローチをご紹介します。 ⸻ ◆ よくあるお身体のトラブル 巻き肩 スマートフォン操作や家事、デスクワークなど、前かがみの姿勢が習慣化すると […]
【施術の流れ〜体質ケア/オーダーメイド痩身編】
【施術の流れ～体質ケア/オーダーメイド痩身編～】 写真やクーポン内容だけではわかりづらい施術内容をお伝えします ＊カウンセリングお身体のお悩み、理想をお聞かせください生活習慣、リズムもある程度伺います ＊採寸＋写真撮影初 […]
【なぜ今、体質ケアが必要なのか？】
今日は「ゆくゆく起こり得るトラブル」とともに、なぜ自己ケアが必要なのかをお伝えいたします。 ご来店くださったお客様にも実際にお伝えしていることですが、年齢を重ねるにつれて本来は自己ケアが必要なのに、どうしても仕事や家庭を […]
【7月限定/夏本番！オーダーメイド痩身】
【7月限定クーポン】 ～夏本番！オーダーメイド痩身～ 先月ご好評いただいた限定クーポンを、7月も引き続き実施いたします！夏本番を迎える今こそ、身体を整えるラストチャンスです。 通常のクーポン価格からさらに【¥500&nb […]
【オーダーメイド痩身の流れと目的】
Mana Laniでは、一時的な解消ではなく「根本改善と予防」を目的とした多角的なケアを行っています。お客様の身体の状態や目標に応じて、以下の4つのアプローチを組み合わせてご提案しています。 ①ストレッチ 日常 […]