🌿 背中
〜コリ・疲れ・不調が出やすい場所〜
Mana Laniのリンパマッサージは、
脚裏/背中/脚表/お腹/腕/デコルテの全6部位から、
お悩みに応じて施術箇所をお選びいただけます✨
今回は、背中の特徴とアプローチをご紹介します！
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🔸背中は“コリ・疲れ・自律神経”のトラブルが出やすい場所
背中には、肩甲骨まわりから腰にかけて広範囲にわたる筋肉が集まっており、
とくに凝りやすく、疲れが溜まりやすい部位です。
💡 肩甲骨が固まると → 腕の動きが悪くなり、巻き肩・猫背にも影響
💡 腰のハリ → 慢性的な腰痛の原因に
💡 背中は自律神経の通り道 → 緊張が続くと自律神経の乱れに
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🍃 セルフケアが難しい背中こそ、セラピストのケアを
ストレッチや運動も大切ですが、なかなか続かない…という方も多いのでは？
そんな時は、セラピストの手による丁寧なケアで、
巡りを整え、筋肉やリンパにアプローチしていきましょう。
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【こんな方におすすめ】🌟
✅ 首や肩のコリが気になる
✅ 背中が重だるい
✅ パソコンやスマホ作業が長い
✅ 頭痛が出やすい
✅ 腰の不調を感じている
✅ 緊張しやすく、自律神経が乱れやすい
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背中は、自分ではなかなかケアしづらい場所。
だからこそ、無理せずお任せください🌈
体の奥からじんわり緩めて、スッと軽い背中を取り戻しましょう✨
【ボディケアサロン Mana Lani（マナラニ）】
～心地の良い空間で体も心もリフレッシュ～
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