🌼 お腹 〜巡り・姿勢・内臓バランスの要〜
Mana Laniのリンパマッサージは、
脚裏/背中/脚表/お腹/腕/デコルテ
の6部位から、
お悩みに応じて必要なケアをお選びいただけます🌿
今回は【お腹】へのアプローチについてご紹介します♪
◆ お腹には“姿勢・代謝・内臓機能”を支える筋肉が集結！
お腹には、姿勢を維持するための腹筋や、
上半身と下半身をつなぐインナーマッスルが集まっています。
実は腰痛のある方の中には、お腹側の筋肉が硬くなっているケースも多く、
背中側だけでなく、お腹をゆるめることで腰まわりが楽になることも✨
さらにこのエリアは、皮下脂肪や内臓脂肪がつきやすく、
冷え・便秘・代謝の低下など、さまざまな不調の引き金にもなりやすい部位です。
【こんな方におすすめ】🌟
✔ ぽっこりお腹が気になる
✔ 便秘ぎみでお腹が重たい
✔ お腹がいつも冷えている
✔ 腰が重い・違和感がある
✔ 姿勢が崩れやすい
✔ 内臓から巡りを整えたい
✔ 代謝を上げて痩せやすくなりたい
筋肉・内臓・リンパが交差する【お腹】は、全身の巡りを整える要✨
やさしいタッチでお腹まわりを丁寧にケアしていくことで、
身体の芯から温まり、自然なスッキリ感と軽さが得られますよ♪
ぜひ一度、体感してみてください🌺
【ボディケアサロン Mana Lani（マナラニ）】
～心地の良い空間で体も心もリフレッシュ～
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